다음에 소개하는 어퍼메이션을 통해 행복한 하루를 만들 수 있습니다. 매일 하루를 시작할 때 소리를 내어 읽도록 해보세요. 마음의 변화는 행동의 변화를 만들고, 행동의 변화는 주위를 변화 시키며, 주위가 변해가면 세상이 바뀌기 시작합니다. 그런 세상을 만드는 것은 나로부터 시작하되며 그 만들어진 세상은 나에게 보답하게 됩니다. 1. 오늘 나는 무조건적인 사랑으로 사람들을 대할 것이다. 모든 사람은 나로 인해 변화하게 된다. 2. 나는 자비로운 사람이다. 모든 것을 용서할 수 있는 것은 나 자신 뿐이다. 3. 나는 화가 났을 때에도 다시 한번 상대를 돌아보겠다. 오늘은 최고의 날이기 때문에 모든 것이 용서가 된다. 4. 오늘 나의 하루는 평화와 행복감으로 충만하게 된다. 축복이 가득한 아름다운 인생에 감사한..