매일 웃고 항상 행복해 보여야 진짜로 행복한 사람일까요? 행복한 사람은 마치 오래도록 수련한 고승과 같이 고결하고 뭔가 특별한 분위기를 풍기는 것일까요? 언제나 인자하고 스스로에게 자신감이 있을까요? 어째서 행복하게 사는 사람들은 평생을 남들보다 즐겁게 살다 가는 것일까요? 자신이 불행하게 살고 있다고 느끼는 사람은 어떤 일들이 있었던 것일까요?
1. 다른 사람에게 의존하지 않는다.
행복한 사람들 중에는 유달리 적극적인 사람이 많습니다. 구석에 틀어박혀 눈물 흘리고 소극적인 태도로 인생을 사는 사람은 결코 완전한 행복을 맛볼 수 없을 것입니다. 행복한 사람은 남이 언젠가 내 꿈을 이루어 줄 것이란 막연한 기대를 하지 않습니다. 그런 것에 의존을 하는 순간 이미 스스로 불행을 쫓는 것이란 것을 직감한다고 볼 수 있습니다.
이들은 스스로를 만족시키기 위해 최대한 노력하고 사고하며 행동합니다. 그 결과 실패를 한다고 해도 다시 일어나 그 다음 기회를 향해 전진합니다. 행복해지는 사람은 스스로 자신의 소원을 이루어 냅니다.
2. 사고의 전환이 빠르다.
행복한 인생을 사는 사람들은 실패에 연연해 하지 않습니다. 과거에 괴로운 연애 경험을 했더라도 다음 연애에서는 이전의 과오를 발판으로 더 나은 선택을 하게 됩니다. 다른 분야, 어떤 상황에 맞닥뜨려도 자신이 할 수 있는 범위 내에서 최선을 다해보고 그 결과에 대해서 후회를 하지 않습니다. 행복한 사람들은 자신의 행동에 강한 책임의식이 있으며 그렇기 때문에 사고의 전환 또한 빠르게 작동합니다. 최선을 다한 결과에 대해서는 깨끗이 승복하고 포기하거나 재도전하는 결심을 하게 됩니다. 사고의 전환이 빠르다는 것은 우울한 기분에 질질 끌려다니지 않고 인생을 허비하지 않아도 된다는 말이고 그러므로 좀 더 행복한 시간을 늘릴 수 있다는 것입니다.
3. 자신의 바램에 솔직하다.
항상 자신의 바람은 나중이고 타인의 희망사항을 우선시하는 사람들이 있습니다. 객관적인 입장에서는 뭔가 선한 사람인 듯하고 대단히 헌신적인 사람으로 보일 수 있지만 자칫하면 이런 유형은 평생 자신의 행복은 맛볼 수 없을지도 모릅니다.
자신의 행복을 취할 수 있는 사람은 세상에 오직 자신 뿐입니다. 스스로가 무엇을 원하고 있는지 누구와 함께하고 싶은지 그런 것들을 확실히 할 필요가 있습니다. 행복하게 사는 사람일수록 스스로의 희망과 바램을 우선시하고 그것을 실천함에 망설임이 없습니다. 그 도가 지나치면 주위로부터 이기적이고 욕심 많은 사람으로 보여질 수 있지만, 그래도 어느 정도는 자신이 원하는 것을 얻기 위해 스스로의 주장을 관철시키는 것도 중요하다 하겠습니다.
4. 좋아하는 사람과만 함께 지낸다.
사람은 누구나 좋아할 수 있는 사람과 싫어지는 사람이 존재합니다. 즉, 상성이란 것이 있는 것입니다. 그럼 당신은 현재 자신을 아끼고 사랑해 주는 사람과 함께 있는지 생각해 보도록 하세요.
사회생활에서는 누구를 만나도 어쩔 수 없는 것이지만, 그 외의 시간에는 자신을 제대로 평가해 주지 않고 아껴주지 않는 사람과 함께 지낼 이유는 전혀 없는 것 입니다. 만약 사적인 시간에 그런 경향이 있는 사람과 지내는 시간이 많다면 점점 인생은 망가져 갑니다. 이것이야 말로 인생의 낭비라 할 수 있습니다. 인생이 행복한 사람들은 자신을 인정해 주고 알아주는 그래서 항시 편안한 마음이 드는 상대와 있는 시간을 소중히 여깁니다. 내가 뛰어나서도 아닌 무언가 이유가 있어서도 아닌 있는 그대로의 나를 알아주는 사람을 찾는 것이 중요합니다.
5. 긍정적인 사고
긍정적인 사고를 하는 사람은 행복하지 않을 수가 없습니다. 여느 사람들은 어떤 일을 시작하기도 전에 우선 ‘일이 잘못되면 어떡하지…’하는 걱정들을 합니다. 하지만 긍정적인 사람은 이런 부정적인 기운에 덜 치우칩니다. 왜냐하면 모든 인과는 자신의 행동과 노력여하에 따라 호전될 수 있다고 강하게 믿기 때문입니다.
긍정적인 사람은 대부분 자신을 칭찬하고 자화자찬하는 경향을 지닙니다. 다른 사람이 뭐라건 스스로 인정하고 만족할 수 있으면 되는 것입니다. 그래서 이들은 항시 분위기가 밝고 쾌활합니다. 이런 경향으로 말미암아 주위의 분위기마저 덩달아 밝아지곤 합니다. 이런 사람은 결과적으로 자신도 모르게 다시 좋은 평판을 얻게 되는 경우가 흔합니다.
타인의 평가에 갈팡질팡하지 않고 스스로를 긍정적으로 받아들일 수 있는 사람은 결과가 어떻게 될지 걱정하지 않고 자신의 행동에 더 집중할 수 있게 됩니다.
6. 즐거운 일에 몰두한다.
행복한 사람은 자신이 사랑하고 좋아하는 일을 그 무엇보다 우선시합니다.
자신에게 투자하고 취미에 몰두하고 쇼핑을 즐깁니다. 이들은 자신을 위한 투자에 망설임이 없습니다. 그렇기 때문에 지출은 그만큼 늘어나지만, 그 대가로 인생은 활기가 넘치게 됩니다.
과거를 회상하며 ‘젊을 때 여행을 갔더라면’, ‘그것을 해 볼껄’ 하는 후회가 적고, 항시 자신이 흥미를 느끼는 것에 적극적으로 도전하는 것이 행복한 사람의 특징입니다.
7. 남과의 비교가 얼마나 허무한 것인지 알고 있다.
다른 친구들은 잘 나가는 것 같고 나만 뒤쳐지는 느낌이 들어 점점 초조해지는 사람들이 많습니다. 다른 사람은 뛰어나고 모두 잘 사는 것 같지만 그 속사정을 들여다 보면 그런 것들은 아주 사소한 한 부분에 그치는 경우가 많습니다. 따지고 보면 실제로는 그리 차이도 나지 않는 것 입니다. 설령 진짜로 하늘과 땅의 차이가 난다고 해도 그것이 어떻다는 말인가요? 남과의 비교로 자신을 초라하게 하는 것은 정말로 무의미한 것입니다. 분명 타인 중에는 나를 부러워하는 사람도 있을 터인데 그것이 상대나 자신에게 어떤 영향을 끼치나요? 의미가 있나요?
행복한 사람들은 타인과의 비교를 삼가고 항시 자신이 만족할 수 있는 방향으로 시선을 모읍니다. 나의 의식만이 우주의 모든 것을 구성하고 결정하는 것입니다. 스스로 행복하다고 생각하면 되는 것이고 남들이 어떻게 생각하던 내가 만들어 가는 우주와는 하등의 관련이 없는 것 입니다. 그런 믿음이 없으면 행복은 점점 멀어져 갑니다.
8. 시간을 소중히 여긴다.
행복은 자신이 만족을 얻고 즐긴 시간과 밀접한 관련이 있습니다. 일상에서 충실한 감각으로 행복한 감정이 드는 시간이 늘어날수록 자신의 인생이 더 소중하게 여겨집니다. 무의미하게 허무한 시간이 많으면 점차 공허한 생각이 생겨날 수 있습니다. 인생은 계획을 새우고 바쁘게 행동하는 사람일수록 만족을 얻을 수 있는 기회가 늘어납니다. 그러기 위해서는 객관적으로 자신을 성찰해볼 필요도 있습니다.
9. 자신이 현재 행복한 존재라는 것을 깨닫는다.
남이 자신을 아무리 부러워하더라도 스스로 자신이 행복한 사람이라는 인식을 가질 수 없으면 아무런 의미가 없는 것입니다. 자신이 얼마나 축복받은 인생이고 행운아인가 스스로의 감각으로 깨닫고 느끼며 주어진 것에 감사할 수 있을 때 진정한 행복을 실감하게 됩니다.
우선 자신의 주위에 어떤 축복이 산재해 있는지 발견해 보도록 하세요. 그것을 발견해 가는 과정 또한 행복의 일환입니다. 밥을 먹을 수 있는 것, 대화할 상대가 있는 것, 인터넷이 가능한 것, 주거할 공간이 있는 것, 숨을 쉬고 삶을 느낄 수 있는 것 등등 이런 것들이 얼마나 큰 행복인지 생각해 보세요. 인생은 무언가 많은 것이 필요한 것 같지만 의외로 대부분은 쓸데 없는 것들이고 그런 쓸데 없는 것들에 연연하다 결국 불행을 선택하게 되어가는 것입니다.
진정 행복한 사람은 주어진 것에서 감사할 수 있는 많은 것을 발견하고 만족을 느낍니다.
남들이 보기에 잃은 것이 많은 사람일지라도 행복한 사람은 자신을 불행하게 하는 요인이 사라진 것 같은 홀가분함을 느끼고 주어진 상황에서 다시 만족할 수 있는 부분을 늘려갑니다.
세상에 불행이란 존재하지 않습니다. 항상 고마움만이 존재합니다. 불행이라고 느끼는 것은 상대적인 착각일 뿐입니다. 마음을 변화시키면 행복이란 항시 우리 곁에 있습니다. 사람은 누구나 행복한 존재가 될 수 있습니다. 적극적으로 행동하고 항시 밝은 면을 찾도록 해보세요.